L’afa da sconfiggere

E’ caratterizzata da un’aria calda e soffocante
con un picco di calore di 40 gradi preoccupante
e un tasso di umidità del 50 -60% accertato
che può provocare disagio, sudore, colpo di calore e ti rende irritato!
Chiudi finestre e persiane e aprile al mattino e alla sera
per rinfrescare le stanze e la tua cena!
L’aria condizionata con funzione deumidificatore
ti rinfrescherà a tutte le ore
e bevendo più di 10 bicchieri di acqua al giorno non troppo fredda
dividendo il cibo in piccoli pasti senza fretta
prediligendo ai salumi e alla carne il pesce
mangiando tanta frutta fresca
starai in forma e ti idraterai
non starai male e ti salverai!!!!